玄米食べて、楽ちんにミネラルと食物繊維をとりましょう

• 2018.09.1
• 東京中野にある鍼灸整体院のブログ, 日記

不眠の原因は、寝る前のスマホによる自律神経の乱れかもしれない？？

• 2018.08.31
• 東京中野にある鍼灸整体院のブログ, 自律神経, 不眠

自律神経の乱れが整い、体が楽になると、前向きな言葉や行動が増えます

• 2018.08.29
• 東京中野にある鍼灸整体院のブログ, 自律神経

眼精疲労の対策で有効な「ホットタオル」を行うベストなタイミングはこれだ！！

• 2018.08.28
• 東京中野にある鍼灸整体院のブログ, 眼精疲労

「頑張り過ぎない、無理しない」が逆にストレスになって自律神経が乱れていませんか？？

• 2018.08.22
• 東京中野にある鍼灸整体院のブログ, 日記, 自律神経

私が治療家をしているのは、親父のアドバイスのおかげと言えなくもないような気がしないでもないかもしれない

• 2018.08.18
• 東京中野にある鍼灸整体院のブログ, 日記

うつ病は再発しやすい？？目の前の症状やストレスに目が行き過ぎて、体を置きざりにしていませんか？

• 2018.08.16
• うつ病, 東京中野にある鍼灸整体院のブログ, 自律神経失調症, 自律神経

不機嫌な相手の顔色をうかがってビクビクしてストレスをため続けると、自律神経が乱れて心と体が不調になります…

• 2018.08.13
• 東京中野にある鍼灸整体院のブログ, 自律神経, ストレス

差し入れ、ありがとうございます！

• 2018.08.9
• 東京中野にある鍼灸整体院のブログ, 日記

断れない人や頼まれるとＮＯと言えない人は、自律神経が乱れて、心と体が不調になりやすいです。その理由と対策…

• 2018.08.3
• 東京中野にある鍼灸整体院のブログ, 自律神経