東京都中野区にある自律神経専門の鍼灸整体院の東洋からだ研究所です。
原因不明の動悸とめまいを患い、自律神経失調症と診断された。自分的には、職場の人間関係のストレスが引き金ではないかなとうっすらと思っていた。1か月たっても、なかなか症状が良くならないので
友人にカウンセリングを勧められて、一度受けてみた。職場の人間関係のことを一通り話を聴いて言われたことは
「そのようなことで悩む人は少ないですよ。あまり気にしないことが大切です」
！！！！！！
あまりの出来事に驚いてしまい、何も言い返せなかった。
悩んでなかったら、ここに来るわけないのに！
さらに、
人と比べてあなたはクヨクヨし過ぎているといわれた気持ちになり、とても不愉快でとてもイライラして、最後は悲しくなった。。。
良くなるためのカウンセリングのはずなのに、嫌な気持になって、ストレスも受けたせいか、動悸がひどくなり、余計に症状が悪化した。
もう二度と行かないが、こんなカウンセリングを続けて、何か意味があるのだろうか。。
「心理カウンセラー」も千差万別
心理カウンセラーによって経験や手法も異なるみたいですが、人間なので相性もあるようです。
バッチリ合うと効果は絶大ではないかと思います。
心の奥底にある不満や悩みを吐き出すだけでも、気持ちがスッキリして、心が落ち着いたり、整理できたり、症状が減ったりします。
心理カウンセラーは職業名ではなく、医療カウンセラー、ソーシャルワーカー、スクールカウンセラー、相談員、福祉職、産業カウンセラーなど、肩書は様々です。
国家資格で最も権威のある「臨床心理士」、２０１８年から国家資格になった「公認心理士」がありますが、そういった資格がなくても、独学で勉強すれば、誰でも「心理カウンセラー」を名乗ることができます。
極端にいえば、心理学を一切勉強していなくても、「心理カウンセラー」の看板を上げることができます。
こういう状況だからこそ、力量の個人差が大きく、有能な心理カウンセラーもいれば、そうではないこともあります。
冒頭のように、クライアントの気持ちを無視し、症状を悪化させる心理カウンセラーのことは「モンスター心理カウンセラー」と呼ばれています。
自律神経失調症は、心理カウンセリングで一気に改善する場合もありますが、なかなか改善しない場合もあるのはなぜだろう？
私は鍼灸師ですが、今まで10,000件以上の施術経験からそのように思います。
何かあったら相談できる第三者（カウンセラー）がいるだけで心強く感じられるはずです。
しかし、症状が重い場合、それだけでは足りないこともあります。
日本には「心技体」という言葉があるように、心と体はつながっています。
心に問題がでると体に影響します。例えば、あなたが会社に行きたくないと思っているなら、緊張したら冷や汗がでたり、朝起きづらくなったりします。
逆に、体に問題があれば心に影響します。例えば、めまいが頻繁に起こる人は、「めまいがいつ出るんだろう？？」とそればかり考えてしまい、不安になって外に出ることが怖くなります。めまいはそんなに出ていないのに、考えすぎて心が縮こまってしまいます。
そうなると、必要以上にイライラしたり不安になったりして症状が悪化するかもしれません。
心↔体
心と体はつながっているので一方だけでは改善できない場合もあるのです。カウンセリングで心の改善をしている方は一度体もしっかり整えてみませんか？？
心と体の両輪からアプローチすることも一つの手段です。
カウンセリングを受けてもなかなか症状が改善しない場合はご相談ください
私の経験ですが、心と体の両方にアプローチすると、効果が上がります。
以前、精神科医が３０分問診し、その後、鍼灸師が３０分施術するという心と体からアプローチするクリニックに勤務したことがあります。全員とは言いませんが、かなりの人が少なからず改善しました。
カウンセリングを受けても症状が変わらないのは、体の緊張が取れず、自律神経の乱れが根深いからかもしれません。
その場合、体にアプローチすると改善することがあります。
そういう体には特徴があります。
簡単にまとめると
①背骨の際がかたい
②後頭部がかたい
③手足が冷えている
心当たりありませんか？？心と体は表裏一体です。カウンセリングを受けても症状が変わらなかったりあなたのお体の状態がこりかたまっているなら自律神経の不調が根深いサインの一つです。
以下のような症状が良くならないならご相談ください。
当院はJR中野駅５分にある自律神経失調症の専門鍼灸整体院です
当院はＪＲ中野駅徒歩５分にあり、丁寧なカウンセリングと独自の検査を行い、鍼灸と整体でオーダーメイドの施術を行います。
院長のコンドウは、自律神経専門の病院で５年間鍼灸施術を担当していたので、自律神経由来の症状を得意としております。
鍼は初めてでこわい！という人にもご満足していただいておりますので、安心して施術を受けていただけます。
自律神経失調症を専門に扱う東洋からだ研究所のアプローチは３つ
①最も大きな原因
②今つらい局所
③自律神経を整える
この３つを同時にアプローチするから、他とは違う効果をご提供できると自負しています。
営業日 火・水・金・土 (１０時～２０時)
ご予約、お問い合わせは、メール・電話・ＬＩＮＥから
近藤 隆 鍼灸治療家
施術件数１００００件以上。東京中野駅５分にある自律神経専門の鍼灸整体院「東洋からだ研究所」代表。心と身体に役立つ情報をお届けしています。
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