めまい・ふらつきの原因は自律神経の乱れ|中野の鍼灸整体【東洋からだ研究所】

立ち上がるとふらつく、朝の支度中にクラッとする、頭が重くまっすぐ立つのがつらい。
病院では異常なしと言われても、めまいに悩む方は多くいらっしゃいます。

東洋からだ研究所は、自律神経の乱れによって起こる【めまい・ふらつき】に着目し、身体の深部から整える施術を行っています。


【めまいの正体】は脳の酸欠(血流低下)

自律神経が乱れると血管が収縮し、脳への血流が一時的に不足します。
平衡感覚だけでなく、脳の「酸欠サイン」としてめまいやふらつきが現れるのです。

【めまいの方に共通する身体の特徴】
・後頭部がかたい(脳への血流不足)
・背中(上位胸椎)がこわばり呼吸が浅い
・手足が冷えている(末梢への血流低下)

これらは、身体が出している【自律神経のサイン】です。


めまいを悪化させる3つの要因

【1】交感神経の過緊張
緊張や不安が続くと血管が縮み、首〜後頭部の筋肉が硬直して脳の血流が滞ります。

【2】呼吸の浅さ
胸郭がかたくなることで酸素の取り込みが不足し、脳が「揺れる・重い」と感じやすくなります。

【3】血流のアンバランス
冷えや運動不足により上半身に血が偏り、足先や内臓の循環が低下。結果として自律神経がさらに乱れる悪循環に。


【当院の見立て】めまいは全身のバランスの乱れ

めまいは耳だけの問題ではなく、身体全体のバランスが崩れているサインです。
後頭部・背骨際・手足の冷えを整えることで、脳が安定し、めまいは自然におさまっていきます。

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回復の初期サイン

施術を受けた方からよくいただく声です。
・視界が明るくなった
・頭が軽くなった
・立ちくらみが減った
・呼吸がスッと入るようになった

これらは【脳への血流が改善したサイン】です。
めまいが完全になくなる前に、まず「視界」「頭の重さ」「呼吸」が変わることが多くあります。


ご相談ください

めまいは「脳や耳の異常そのもの」ではなく、【身体のバランスが崩れた結果】として起きているケースが多くあります。
焦らず、呼吸と血流の通り道を開くことから。
後頭部・背骨際・ツボの調整で、自律神経のバランスを安定させていきます。

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不眠|寝つけない・途中で目が覚める
肩こり・首こり|呼吸の浅さと血流
自律神経失調症|症状の集合体という考え方

東洋からだ研究所は自律神経を専門に扱う鍼灸整体院です

東洋からだ研究所は、中野駅から徒歩5分にある【自律神経専門】の鍼灸整体院です。
10,000件以上の臨床経験をもとに、
後頭部・背骨際・手足の冷えといった「自律神経の乱れに共通するサイン」を整え、
脳と耳への血流を安定させる施術を行っています。

Google口コミでは、
「ふらつきが減った」「頭が軽くなった」「視界が明るくなった」
といった声を多くいただいています。

安心してご相談ください。


〜Google口コミや直接届いた声で高評価をいただいています〜

めまいと関連しやすい自律神経の不調

自律神経の乱れによって後頭部・背中・手足の血流が低下し、脳の酸欠が起こることでめまいやふらつきが生じる流れを示した図

めまい・ふらつきと一緒に現れることの多い症状

・朝起きたときから頭が重い、ふらつく
・立ち上がるとクラッとする
・目の奥が重く、視界がぼやける
・息が浅く、胸が詰まるような感覚がある
・手足が冷えやすく、体温が安定しない
・緊張しやすく、外出や人混みが不安になる
・夜になると疲れが抜けず、眠りが浅い

めまいの背景には、脳への血流不足と呼吸の浅さがあります。
それを引き起こしているのが、交感神経の過緊張です。

東洋からだ研究所では、後頭部・背中・手足の血流を整え、
脳が安定して“揺れない身体”へと導きます。

あなたの身体が変われば、毎日の感じ方もきっと変わります。

お気軽にご相談ください。

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施術の流れ

1、問診

生活習慣や症状を丁寧に伺い、関節の動き・筋肉の固さ・背骨の状態を確認します。

中野 自律神経専門 東洋からだ研究所 問診

2,整体

めまいに対してまず整体を行う

これは当院の特徴です。
頭や首の緊張をゆるめ、血液と酸素が脳に届く通り道をつくるためです。

背骨や肋骨まわりを調整し、呼吸を深くすることで、
後頭部や耳周囲の血流が安定し、めまいが軽減していきます。

「整体だけで頭が軽くなった」
「ふらつきが減った」
そんな変化を感じる方も多くいらっしゃいます。

施術は非常にソフトで、痛みはありません。
安心して受けていただけます。

上位胸椎周囲を整えて呼吸を深くし、自律神経バランスを改善する施術の様子。

3,鍼灸

「ふらつきやめまいの背景にある“神経のリズム”を整える」

仕上げに、後頭部まわりに溜まった緊張をやわらげるように鍼を行います。
脳や内耳まわりの血流が安定することで、
身体がどちらに傾いているのかを感じ取る“平衡感覚”が整っていきます。

後頭部の施術では、脳が休む方向へ切り替わり、
めまい特有の「ふわっとする」「ぐらぐらする」感覚が軽くなっていく方も多くいらっしゃいます。

局所のハリやこわばりを緩めながら、
全身の血流と自律神経のバランスを整えるのが当院の鍼灸の特徴です。

後頭部の緊張をゆるめ、脳への血流を促す施術の様子

4、説明とセルフケア

どこが原因でどう変化したかを説明し、自宅でできるケアもお伝えします。

めまい、ふらつきなどに対して施術後アドバイスを行っている様子

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営業日 火・水・金・土 (10時~20時)

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