外に長時間いた日の後からスッキリしない日々が続いていませんか?

中野区にある鍼灸院の東洋カラダ研究所コンドウです。

 

朝起きてたら体がだるく、

家事をなんとかこなして子どもを学校に送り出し、

会社に行っても午前中から疲労感満載。。

思うように仕事に集中できず、

頭の中がボーっとした感覚が続く。。。

 

どうしてだろう?

 

考えてみたものの思い当たるのは‥

子どもの運動会で一日外で過ごした翌日から体調がスッキリしない気がする。

思い返せば、

首や肩の違和感をもう2週間くらい繰り返している

そんな状態がかれこれ2週間くらい続いている。

 

こんな状態で帰宅したら,

掃除洗濯や食事の準備で休むもなく一日が終わり、その繰り返し。。。

寝込むほどではないけど、

スッキリしない体調は全然回復する兆しがない。。

 

そんな人いませんか??

 

その他にも、

家庭菜園をした夜から、

体調が崩れてしまった。

暑さをややかんじる室内で作業をした日から、

体調がおかしくなってしまった。

 

というケースもあるかもしれません。

原因は。。。

 

「熱」かもしれません。

東洋医学的に言うと「熱邪」

 

熱中症はまでいかないとしても

本格的な日差しに慣れていない大人は熱が体にこもりやすいです。

これが10月くらいまで続きます。

 

当院ではプチ熱中症とよんでいます。

熱がこもると、

それが元で色々な不調を引き起こします。

 

症状として多いのは以下。

 

・首や肩のコリが半端ない

・しっかり寝てもスッキリしない

・朝から体がだるい

・頭の中が熱くてボーっとする

風邪のような状態が続く(のど痛、咳、鼻水、足が冷えるなど)→ これが一番多い!!

 

プチ熱中症=冬場の風邪と考えています。

 

治癒力や免疫力がある人なら,

一晩寝るだけで回復しますが、

 

仕事で残業が続いて、睡眠時間がどうしても少なくなったり、

育児でまとまった睡眠時間がとれない人もいます。

 

その場合、どうしても体が弱い状態になってしまい

熱邪にやられやすくなります。

ぜひ予防しましょう。

 

プチ熱中症の予防法

首と後頭部を冷やす

 

これはとても有効です。

 

少しでも日差しを浴びて帰宅したら、

5分くらいでいいのでぜひ行ってください。

これだけで予防になるし、

体調不良が回復することが多々あります。

 

アイスノン的なもので十分です。

最近は100均などでも売っています。

その際、柔らかいものがいいですよ。

 

それでもスッキリしない人は当院にご来院ください。

 

仕事や家事育児で慢性的に忙しいと、治癒力や免疫力が発揮されにくく

こもった熱がとれず、体調不良が長く続いてしまいます。

 

熱をとり、気の流れを正し、自律神経を調整する施術をします。

それだけで体調が回復し、

スッキリした体を心で一日を過ごせますよ(^^)/

 

東洋からだ研究所は、中野駅から徒歩5分にある鍼灸院です。

丁寧な問診を心がけ、一人一人に最適なオーダーメイドの施術をいたします。

 

施術件数10000件以上の当院にお任せください。

無料相談も行っております。

お気軽にお問合せくださいませ!

「ブログを見た」でお得な割引があります。

 

施術内容はコチラ

予約、お問合せ

050-3595-1677

火・水・金・土の10~20時の受付

ご予約の希望日時をお伝えください。

無料相談も随時受け付けています。お気軽にどうぞ。

karada.yokunaru@gmail.com

メールは24時間365日受付

基本的に24時間以内にご返信します。

(携帯スマホの方は上記アドレスを受信できる設定にしてください)

当院から一日以上返信がない場合、

メールが届いていない可能性があります。

その際は、お電話にてご連絡ください。

 

 

 

診療時間

※金額は税込みです

 診療日  火・水・金・土の10~20時

休診日  月・木・日

初診料 7,000円(※全コース初回のみ必要)

 

施術料

・自律神経バランスコース 7,000円

・眼精疲労専門コース 4,980円

・美顔鍼 21,600円

 

 

 

治療費を安く抑えたいという方、

長い治療時間を希望の方、

金額よりも治療の質の高さを求める方、

それぞれ色んな考え方があり何が正解かは分からないし、

そもそも正解はないと思っています。

 

当院の目的はただ一つ。

あなたの症状が最短で改善すること

そのために最適な施術と提案をいたします。

 

症状が改善したらずっと通っていただく必要はありません。

自己治癒力が高まると、

睡眠などの休息をとるだけで回復するようになります。

 

自分の体は自分でケアできるようになってもらうこと

これが当院の最終的な目的です。

体が楽になると、気持ちが楽になります。

これは是非体験していただきたいです。

気持ちが楽になると心に余裕が出て、

今までなら怒ったり、落ち込んでいたことが不思議と気にならなくなります。

そうなると笑顔が増えます。

 

せっかく同じ人生なら楽しく笑顔で送りたいと思いませんか??

そのためのお手伝いが一ミリでもできたら幸いです。

 

東洋からだ研究所は、真剣に体を変えたい方を全力で応援します。

 

 

 

 

アクセス

  • JR中野駅・地下鉄東西線中野駅から徒歩5分。
  • 西武新宿線新井薬師前駅から徒歩10分。

中野駅からの道順(徒歩5分)

  1. 中野駅北口を出ます。
  2. 商店街をひたすらまっすぐ最後まで抜けます。
  3. 横断歩道を渡って右。15~20メートル歩いた左手のマンション
  4. 1Fがサブウェイのマンションの401号です。

CA3I0254

赤枠のガラス戸が入口です。

入ったら「401」を押してください。爽やかな声でお出迎えします。

 

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